Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2024 |
| sob. 15: |
872 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,96g |
|
38,17g |
|
117,23g |
|
1619*
|
 747
|
| pt. 14: |
-
|
-
|
|
1415*
|
-
|
| czw. 13: |
597 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,46g |
|
51,35g |
|
39,80g |
|
1783*
|
1186
|
| śr. 12: |
1734 *
|
139%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,73g |
|
57,02g |
|
209,42g |
|
1411*
|
 323
|
| wt. 11: |
1289 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,09g |
|
62,22g |
|
140,13g |
|
1744*
|
455
|
| pon. 10: |
1344 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,91g |
|
61,91g |
|
184,18g |
|
1716*
|
372
|
| niedz. 9: |
1657 *
|
133%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,23g |
|
79,26g |
|
192,22g |
|
1416*
|
241
|
| sob. 8: |
1251 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,45g |
|
48,61g |
|
132,81g |
|
1956*
|
705
|
| pt. 7: |
1256 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,42g |
|
52,15g |
|
144,79g |
|
1699*
|
443
|
| czw. 6: |
1501 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,54g |
|
59,80g |
|
163,89g |
|
1633*
|
132
|
| śr. 5: |
1373 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,29g |
|
84,92g |
|
134,41g |
|
1655*
|
282
|
| wt. 4: |
1198 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,58g |
|
48,81g |
|
155,38g |
|
1747*
|
549
|
| pon. 3: |
1439 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,55g |
|
43,18g |
|
185,03g |
|
1468*
|
29
|
| niedz. 2: |
428 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,91g |
|
12,91g |
|
64,16g |
|
1590*
|
1162
|
| sob. 1: |
1390 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,56g |
|
23,66g |
|
172,11g |
|
1679*
|
289
|
| maj 2024 |
| pt. 31: |
1402 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,84g |
|
92,14g |
|
126,66g |
|
1772*
|
370
|
| czw. 30: |
1411 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,58g |
|
52,09g |
|
171,12g |
|
1731*
|
320
|
| śr. 29: |
1655 *
|
132%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,95g |
|
71,56g |
|
186,37g |
|
1627*
|
28
|
| wt. 28: |
1518 *
|
121%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,59g |
|
69,05g |
|
166,23g |
|
1780*
|
262
|
| pon. 27: |
1406 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,51g |
|
80,84g |
|
96,76g |
|
1777*
|
371
|
|
|
