Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2024 |
| czw. 11: |
382 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,96g |
|
48,34g |
|
33,02g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
724 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,70g |
|
62,58g |
|
57,21g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
946 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,86g |
|
55,90g |
|
65,58g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2022 |
| pt. 15: |
690 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,31g |
|
79,52g |
|
72,60g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
1018 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,03g |
|
76,93g |
|
96,88g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
366 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,68g |
|
43,37g |
|
40,87g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
819 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,66g |
|
109,65g |
|
72,06g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
694 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,25g |
|
76,66g |
|
88,61g |
|
-
|
-
|
| sob. 2: |
638 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,80g |
|
65,03g |
|
90,97g |
|
-
|
-
|
| pt. 1: |
743 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,53g |
|
84,10g |
|
87,81g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| pon. 27: |
180 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,85g |
|
13,31g |
|
32,79g |
|
-
|
-
|
| niedz. 19: |
577 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,14g |
|
109,02g |
|
16,09g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
523 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,04g |
|
44,87g |
|
47,34g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
641 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,83g |
|
63,09g |
|
77,65g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
672 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,59g |
|
66,61g |
|
66,32g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
855 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,36g |
|
90,84g |
|
73,39g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
800 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,67g |
|
98,03g |
|
75,32g |
|
3549*
|
 2749
|
| kwiecień 2022 |
| pon. 25: |
1104 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,01g |
|
104,59g |
|
83,61g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2021 |
| wt. 8: |
527 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,91g |
|
25,83g |
|
6,90g |
|
-
|
-
|
| pon. 7: |
93 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,75g |
|
5,71g |
|
0,20g |
|
-
|
-
|
|
|
