Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2024 |
| pt. 10: |
395 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,03g |
|
22,65g |
|
20,80g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| pt. 1: |
423 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,33g |
|
20,07g |
|
33,02g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| czw. 29: |
932 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,53g |
|
35,16g |
|
79,59g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
549 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,62g |
|
26,28g |
|
12,01g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
1581 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,63g |
|
60,03g |
|
142,50g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
1604 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
105,95g |
|
79,05g |
|
87,72g |
|
-
|
-
|
| sob. 24: |
325 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,02g |
|
7,78g |
|
40,62g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
1286 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,27g |
|
36,70g |
|
143,53g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
296 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,56g |
|
12,57g |
|
12,53g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
1906 *
|
127%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
122,28g |
|
58,54g |
|
146,36g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
646 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,96g |
|
19,49g |
|
71,55g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
574 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,76g |
|
22,23g |
|
39,60g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
1480 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,29g |
|
77,99g |
|
104,65g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
1482 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,18g |
|
101,46g |
|
90,58g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
1068 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,61g |
|
92,53g |
|
53,16g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
1485 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,50g |
|
97,10g |
|
112,21g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
875 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,93g |
|
28,05g |
|
47,64g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
1500 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,65g |
|
94,91g |
|
132,30g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
1747 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,83g |
|
43,04g |
|
205,02g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
1602 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,22g |
|
90,30g |
|
142,96g |
|
-
|
-
|
|
|
