Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
listopad 2023 |
pt. 3: |
966 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,50g |
|
40,15g |
|
118,53g |
|
-
|
-
|
czw. 2: |
1431 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,35g |
|
66,65g |
|
181,43g |
|
-
|
-
|
czerwiec 2023 |
pon. 5: |
726 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,37g |
|
41,55g |
|
81,92g |
|
2762*
|
2036
|
sob. 3: |
962 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,76g |
|
38,13g |
|
117,56g |
|
2600*
|
1638
|
czw. 1: |
96 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,29g |
|
9,58g |
|
7,98g |
|
-
|
-
|
maj 2023 |
śr. 31: |
494 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,68g |
|
30,15g |
|
42,78g |
|
-
|
-
|
wt. 30: |
779 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,20g |
|
42,87g |
|
85,63g |
|
-
|
-
|
pon. 29: |
833 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,99g |
|
40,35g |
|
118,25g |
|
2579*
|
1746
|
niedz. 28: |
638 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,19g |
|
33,86g |
|
42,38g |
|
-
|
-
|
sob. 27: |
461 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,49g |
|
16,77g |
|
64,01g |
|
-
|
-
|
pt. 26: |
641 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,01g |
|
22,15g |
|
81,51g |
|
-
|
-
|
czw. 25: |
477 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,64g |
|
16,19g |
|
87,50g |
|
-
|
-
|
śr. 24: |
752 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,71g |
|
26,96g |
|
92,47g |
|
-
|
-
|
wt. 23: |
470 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,77g |
|
18,90g |
|
46,77g |
|
-
|
-
|
pon. 22: |
443 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,26g |
|
14,59g |
|
71,00g |
|
2594*
|
2151
|
niedz. 21: |
543 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,63g |
|
30,12g |
|
61,36g |
|
-
|
-
|
sob. 20: |
652 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,55g |
|
53,68g |
|
51,93g |
|
-
|
-
|
pt. 19: |
594 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,56g |
|
30,05g |
|
86,93g |
|
-
|
-
|
czw. 18: |
225 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,36g |
|
12,58g |
|
21,21g |
|
-
|
-
|
śr. 17: |
484 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,17g |
|
27,32g |
|
49,45g |
|
-
|
-
|
|
|