Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2023 |
| czw. 31: |
255 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,58g |
|
15,52g |
|
3,63g |
|
-
|
-
|
| śr. 23: |
548 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,37g |
|
50,33g |
|
10,70g |
|
2442*
|
 1894
|
| czerwiec 2023 |
| śr. 28: |
351 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,09g |
|
15,79g |
|
31,22g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2021 |
| pon. 7: |
130 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,80g |
|
19,00g |
|
1,46g |
|
-
|
-
|
| maj 2021 |
| czw. 27: |
800 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,40g |
|
28,00g |
|
146,20g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2021 |
| wt. 20: |
736 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,96g |
|
22,49g |
|
150,69g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
310 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,29g |
|
11,50g |
|
69,38g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2021 |
| czw. 21: |
68 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,65g |
|
5,51g |
|
0,49g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
305 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,56g |
|
13,20g |
|
34,43g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
857 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,53g |
|
90,99g |
|
43,21g |
|
-
|
-
|
| październik 2020 |
| pon. 5: |
270 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,50g |
|
4,40g |
|
13,00g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2020 |
| śr. 23: |
270 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,50g |
|
4,40g |
|
13,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 19: |
270 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,50g |
|
4,40g |
|
13,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 18: |
68 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,65g |
|
5,51g |
|
0,49g |
|
-
|
-
|
| czw. 17: |
1210 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,27g |
|
149,65g |
|
40,90g |
|
-
|
-
|
| wt. 15: |
1030 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,38g |
|
215,02g |
|
14,46g |
|
-
|
-
|
| niedz. 13: |
515 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,69g |
|
107,51g |
|
7,23g |
|
-
|
-
|
| sob. 12: |
85 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,71g |
|
9,09g |
|
0,73g |
|
-
|
-
|
| śr. 9: |
912 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,63g |
|
160,57g |
|
21,12g |
|
-
|
-
|
| wt. 8: |
115 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,40g |
|
4,29g |
|
28,45g |
|
-
|
-
|
|
|
