Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| listopad 2019 |
| niedz. 10: |
265 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,40g |
|
11,34g |
|
23,58g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
1423 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,71g |
|
74,56g |
|
191,95g |
|
-
|
-
|
| październik 2019 |
| czw. 3: |
424 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,42g |
|
14,55g |
|
63,45g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2019 |
| sob. 21: |
333 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,75g |
|
13,40g |
|
47,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 20: |
663 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,94g |
|
27,76g |
|
80,88g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
1159 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,37g |
|
41,55g |
|
157,29g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
1225 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,50g |
|
36,82g |
|
136,18g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
537 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,40g |
|
37,23g |
|
28,43g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
1646 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,42g |
|
124,43g |
|
170,59g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
658 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,90g |
|
28,62g |
|
81,22g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
478 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,98g |
|
36,24g |
|
70,28g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1910 *
|
119%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,09g |
|
115,13g |
|
275,31g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
509 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,12g |
|
32,86g |
|
45,07g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2019 |
| sob. 31: |
1097 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,22g |
|
48,93g |
|
138,88g |
|
-
|
-
|
| pt. 30: |
697 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,69g |
|
26,94g |
|
80,84g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
1596 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,57g |
|
110,10g |
|
177,75g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
1608 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,67g |
|
64,87g |
|
207,68g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
1611 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,75g |
|
86,00g |
|
217,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
1554 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,98g |
|
51,56g |
|
209,06g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
1315 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,46g |
|
68,68g |
|
97,04g |
|
-
|
-
|
|
|
