Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2021 |
| śr. 8: |
1552 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,64g |
|
31,36g |
|
188,43g |
|
-
|
-
|
| niedz. 5: |
931 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,17g |
|
37,26g |
|
132,87g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
1573 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,94g |
|
59,79g |
|
237,80g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2021 |
| śr. 7: |
630 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,72g |
|
30,08g |
|
45,40g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
1464 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,95g |
|
58,44g |
|
238,43g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
1191 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,80g |
|
54,18g |
|
186,08g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2021 |
| wt. 29: |
940 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,50g |
|
51,84g |
|
143,10g |
|
-
|
-
|
| wt. 22: |
1368 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,67g |
|
38,05g |
|
175,97g |
|
-
|
-
|
| sob. 19: |
1371 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,05g |
|
59,90g |
|
140,70g |
|
-
|
-
|
| pt. 18: |
1782 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,24g |
|
87,56g |
|
182,13g |
|
-
|
-
|
| czw. 17: |
1646 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,18g |
|
69,41g |
|
268,40g |
|
-
|
-
|
| śr. 16: |
1520 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,69g |
|
68,77g |
|
214,95g |
|
-
|
-
|
| wt. 15: |
1586 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,26g |
|
82,28g |
|
220,65g |
|
-
|
-
|
| pt. 11: |
899 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,42g |
|
44,25g |
|
111,67g |
|
-
|
-
|
| czw. 10: |
1648 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,92g |
|
103,85g |
|
216,41g |
|
-
|
-
|
| śr. 9: |
1572 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,21g |
|
100,62g |
|
189,28g |
|
-
|
-
|
| wt. 8: |
1458 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,46g |
|
66,65g |
|
203,47g |
|
-
|
-
|
| maj 2021 |
| czw. 20: |
491 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,80g |
|
4,95g |
|
52,20g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
1686 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,13g |
|
95,09g |
|
176,32g |
|
-
|
-
|
| pt. 7: |
2358 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,08g |
|
106,05g |
|
300,97g |
|
-
|
-
|
|
|
