Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| listopad 2023 |
| czw. 16: |
710 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,95g |
|
28,47g |
|
52,31g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2022 |
| czw. 7: |
1641 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,94g |
|
111,42g |
|
149,40g |
|
2582*
|
 941
|
| śr. 6: |
2016 *
|
119%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,25g |
|
111,13g |
|
284,33g |
|
2490*
|
474
|
| czerwiec 2022 |
| wt. 28: |
402 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,84g |
|
32,49g |
|
14,92g |
|
-
|
-
|
| pt. 24: |
260 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,15g |
|
16,16g |
|
8,70g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
2485 *
|
146%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
115,25g |
|
143,72g |
|
205,58g |
|
2582*
|
97
|
| śr. 22: |
1399 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,31g |
|
55,88g |
|
213,94g |
|
2582*
|
1183
|
| pon. 20: |
2438 *
|
143%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,30g |
|
97,15g |
|
347,14g |
|
-
|
-
|
| niedz. 19: |
1922 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,33g |
|
75,10g |
|
297,55g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
1772 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,19g |
|
79,42g |
|
196,56g |
|
2558*
|
786
|
| pt. 17: |
2745 *
|
161%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
109,55g |
|
143,13g |
|
299,15g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
2450 *
|
144%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
98,05g |
|
132,14g |
|
266,12g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
1088 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,97g |
|
60,16g |
|
94,40g |
|
3061*
|
1973
|
| wt. 14: |
1924 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,73g |
|
136,05g |
|
232,58g |
|
2435*
|
511
|
| pon. 13: |
1551 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,65g |
|
80,03g |
|
172,11g |
|
2249*
|
698
|
| niedz. 12: |
1867 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,39g |
|
100,08g |
|
222,69g |
|
2713*
|
846
|
| sob. 11: |
988 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,07g |
|
119,78g |
|
57,11g |
|
2435*
|
1447
|
| pt. 10: |
1431 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,34g |
|
105,17g |
|
212,47g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
2039 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,61g |
|
157,11g |
|
267,33g |
|
2620*
|
581
|
| śr. 8: |
1779 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,11g |
|
94,39g |
|
265,90g |
|
2620*
|
841
|
|
|
