Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
wrzesień 2019 |
sob. 7: |
596 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,07g |
|
55,19g |
|
16,93g |
|
-
|
-
|
sierpień 2019 |
śr. 28: |
881 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,98g |
|
76,04g |
|
55,18g |
|
-
|
-
|
lipiec 2019 |
śr. 31: |
536 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,64g |
|
39,22g |
|
35,23g |
|
-
|
-
|
wt. 30: |
362 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,40g |
|
34,70g |
|
11,45g |
|
-
|
-
|
pon. 29: |
728 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,69g |
|
85,26g |
|
12,95g |
|
-
|
-
|
niedz. 28: |
164 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,00g |
|
16,50g |
|
4,05g |
|
-
|
-
|
sob. 27: |
605 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,21g |
|
46,71g |
|
10,03g |
|
-
|
-
|
pt. 26: |
983 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,83g |
|
87,11g |
|
42,71g |
|
-
|
-
|
czw. 25: |
846 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,37g |
|
82,99g |
|
22,33g |
|
-
|
-
|
śr. 24: |
670 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,40g |
|
50,30g |
|
12,20g |
|
-
|
-
|
wt. 23: |
874 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,93g |
|
66,89g |
|
44,03g |
|
-
|
-
|
sob. 20: |
961 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,35g |
|
73,32g |
|
36,27g |
|
-
|
-
|
pt. 19: |
321 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,17g |
|
26,36g |
|
6,68g |
|
-
|
-
|
czw. 18: |
898 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,51g |
|
80,93g |
|
63,82g |
|
-
|
-
|
śr. 17: |
977 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,07g |
|
100,64g |
|
13,22g |
|
-
|
-
|
wt. 16: |
839 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,70g |
|
73,76g |
|
20,51g |
|
-
|
-
|
pon. 15: |
654 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,40g |
|
95,76g |
|
21,15g |
|
-
|
-
|
niedz. 14: |
1308 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,49g |
|
143,33g |
|
48,65g |
|
-
|
-
|
sob. 13: |
1200 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,70g |
|
108,40g |
|
14,05g |
|
-
|
-
|
pt. 12: |
1081 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,80g |
|
81,88g |
|
37,72g |
|
-
|
-
|
|
|