Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2020 |
| sob. 15: |
1465 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,12g |
|
96,18g |
|
170,70g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
314 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,77g |
|
11,82g |
|
34,16g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2020 |
| kwiecień 2020 |
| czw. 9: |
-
|
-
|
|
1831*
|
-
|
| marzec 2020 |
| wt. 10: |
717 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,80g |
|
35,52g |
|
29,22g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
972 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,88g |
|
52,88g |
|
113,96g |
|
1310*
|
 338
|
| pt. 6: |
889 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,45g |
|
71,42g |
|
107,98g |
|
1810*
|
921
|
| czw. 5: |
1597 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,86g |
|
96,44g |
|
99,19g |
|
1497*
|
 100
|
| śr. 4: |
1812 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,81g |
|
160,82g |
|
93,98g |
|
1662*
|
150
|
| wt. 3: |
848 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,26g |
|
85,68g |
|
93,81g |
|
1347*
|
499
|
| pon. 2: |
1615 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,22g |
|
119,31g |
|
143,30g |
|
1681*
|
66
|
| niedz. 1: |
1796 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,11g |
|
107,19g |
|
172,22g |
|
1625*
|
171
|
| luty 2020 |
| sob. 29: |
1403 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,89g |
|
131,67g |
|
110,50g |
|
1319*
|
84
|
| śr. 12: |
749 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,57g |
|
48,69g |
|
76,32g |
|
-
|
-
|
| listopad 2019 |
| pon. 11: |
1512 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,20g |
|
89,16g |
|
113,34g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
1093 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,69g |
|
50,33g |
|
64,88g |
|
-
|
-
|
| październik 2019 |
| pon. 7: |
1313 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,27g |
|
36,63g |
|
137,55g |
|
1324*
|
11
|
| niedz. 6: |
1354 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,39g |
|
59,88g |
|
155,03g |
|
1586*
|
232
|
| sob. 5: |
1642 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,51g |
|
90,54g |
|
142,17g |
|
1830*
|
188
|
| pt. 4: |
1402 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,74g |
|
69,31g |
|
182,48g |
|
1518*
|
116
|
| czw. 3: |
1268 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,29g |
|
67,12g |
|
180,56g |
|
1258*
|
10
|
|
|
