Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
październik 2022 |
śr. 12: |
436 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,10g |
|
12,20g |
|
42,00g |
|
-
|
-
|
wt. 11: |
864 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,75g |
|
28,34g |
|
107,05g |
|
-
|
-
|
pon. 10: |
822 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,25g |
|
18,99g |
|
115,06g |
|
-
|
-
|
pon. 3: |
192 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,70g |
|
14,40g |
|
4,77g |
|
-
|
-
|
czerwiec 2022 |
wt. 28: |
1258 *
|
126%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,38g |
|
41,10g |
|
191,41g |
|
-
|
-
|
kwiecień 2020 |
śr. 22: |
460 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,36g |
|
23,52g |
|
68,62g |
|
-
|
-
|
sob. 18: |
509 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,82g |
|
8,48g |
|
94,63g |
|
-
|
-
|
czw. 16: |
356 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,40g |
|
10,00g |
|
70,40g |
|
-
|
-
|
wt. 7: |
996 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,14g |
|
37,45g |
|
123,14g |
|
-
|
-
|
pon. 6: |
740 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,52g |
|
21,16g |
|
95,17g |
|
-
|
-
|
niedz. 5: |
870 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,33g |
|
27,06g |
|
116,56g |
|
-
|
-
|
sob. 4: |
1080 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,91g |
|
26,09g |
|
188,79g |
|
-
|
-
|
pt. 3: |
1179 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,09g |
|
33,49g |
|
239,08g |
|
-
|
-
|
czw. 2: |
715 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,25g |
|
19,94g |
|
140,34g |
|
-
|
-
|
śr. 1: |
1054 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,93g |
|
36,31g |
|
150,00g |
|
-
|
-
|
marzec 2020 |
wt. 31: |
1011 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,04g |
|
28,23g |
|
174,84g |
|
-
|
-
|
pon. 30: |
932 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,88g |
|
39,04g |
|
113,32g |
|
-
|
-
|
sob. 28: |
2149 *
|
215%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,17g |
|
79,95g |
|
346,91g |
|
-
|
-
|
pt. 27: |
955 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,73g |
|
20,29g |
|
149,62g |
|
-
|
-
|
czw. 26: |
909 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,86g |
|
34,62g |
|
156,88g |
|
-
|
-
|
|
|