Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2024 |
| czw. 28: |
105 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,15g |
|
6,91g |
|
7,97g |
|
-
|
-
|
| śr. 27: |
2120 *
|
132%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,98g |
|
114,97g |
|
211,71g |
|
1706*
|
 414
|
| wt. 26: |
1936 *
|
121%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,14g |
|
132,79g |
|
143,27g |
|
-
|
-
|
| pon. 25: |
2267 *
|
142%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
94,04g |
|
80,10g |
|
279,22g |
|
-
|
-
|
| niedz. 24: |
1635 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,76g |
|
75,72g |
|
195,84g |
|
1619*
|
16
|
| sob. 23: |
2049 *
|
128%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
121,54g |
|
68,13g |
|
165,66g |
|
1529*
|
520
|
| wt. 19: |
1345 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,26g |
|
66,71g |
|
194,40g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| czw. 22: |
414 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,12g |
|
16,90g |
|
51,53g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
882 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,16g |
|
34,61g |
|
126,08g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
283 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,43g |
|
9,62g |
|
50,14g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| śr. 13: |
1326 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,55g |
|
42,98g |
|
177,19g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
1629 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,40g |
|
57,73g |
|
147,85g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
1079 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,04g |
|
57,55g |
|
45,24g |
|
-
|
-
|
| niedz. 10: |
1951 *
|
122%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,26g |
|
148,17g |
|
197,75g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
1625 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,82g |
|
65,02g |
|
176,94g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
1631 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,63g |
|
47,69g |
|
141,88g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
1579 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,12g |
|
65,40g |
|
179,17g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
915 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,79g |
|
42,40g |
|
104,13g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
2128 *
|
133%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
101,80g |
|
99,71g |
|
208,26g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
1369 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,85g |
|
52,19g |
|
94,21g |
|
-
|
-
|
|
|
