Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| grudzień 2023 |
| sob. 2: |
1504 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,38g |
|
63,56g |
|
135,45g |
|
-
|
-
|
| pt. 1: |
1653 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,03g |
|
51,67g |
|
188,59g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| czw. 30: |
1313 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,25g |
|
54,92g |
|
152,33g |
|
-
|
-
|
| śr. 29: |
1750 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,15g |
|
53,83g |
|
233,12g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
1342 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,20g |
|
63,69g |
|
175,69g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
1529 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,78g |
|
64,35g |
|
165,15g |
|
-
|
-
|
| sob. 25: |
1633 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,76g |
|
63,65g |
|
198,99g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| sob. 30: |
1711 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,14g |
|
68,57g |
|
232,96g |
|
-
|
-
|
| czw. 28: |
1646 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,69g |
|
66,87g |
|
237,92g |
|
-
|
-
|
| śr. 27: |
1615 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,15g |
|
61,96g |
|
206,26g |
|
-
|
-
|
| pon. 25: |
1476 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,67g |
|
72,77g |
|
184,79g |
|
-
|
-
|
| sob. 2: |
2407 *
|
134%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
118,02g |
|
64,35g |
|
274,66g |
|
-
|
-
|
| pt. 1: |
1526 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,22g |
|
70,09g |
|
177,43g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| czw. 31: |
1476 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,83g |
|
63,16g |
|
209,36g |
|
-
|
-
|
| śr. 30: |
1841 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,99g |
|
84,33g |
|
239,99g |
|
-
|
-
|
| wt. 29: |
1337 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,98g |
|
62,55g |
|
159,06g |
|
-
|
-
|
| pon. 28: |
1694 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,83g |
|
80,98g |
|
225,20g |
|
-
|
-
|
| pon. 14: |
364 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,57g |
|
21,69g |
|
45,45g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| pon. 3: |
2237 *
|
124%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,73g |
|
89,28g |
|
318,05g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| wt. 21: |
493 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,31g |
|
21,51g |
|
50,95g |
|
-
|
-
|
|
|
