Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2022 |
| wt. 26: |
705 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,13g |
|
24,80g |
|
92,65g |
|
-
|
-
|
| pon. 25: |
1180 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,11g |
|
54,01g |
|
150,93g |
|
-
|
-
|
| niedz. 24: |
1202 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,03g |
|
48,17g |
|
112,56g |
|
-
|
-
|
| sob. 23: |
447 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,10g |
|
15,18g |
|
63,75g |
|
-
|
-
|
| pt. 22: |
779 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,10g |
|
35,11g |
|
82,70g |
|
-
|
-
|
| czw. 21: |
2048 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
103,69g |
|
84,41g |
|
185,47g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
924 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,42g |
|
42,53g |
|
124,68g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
1646 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,92g |
|
91,49g |
|
134,98g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
1064 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,69g |
|
61,22g |
|
91,98g |
|
-
|
-
|
| niedz. 17: |
769 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,05g |
|
35,05g |
|
99,98g |
|
-
|
-
|
| sob. 16: |
453 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,25g |
|
22,10g |
|
5,10g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
1216 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,56g |
|
38,28g |
|
123,96g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
2174 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,41g |
|
97,71g |
|
240,41g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
1641 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,88g |
|
64,73g |
|
227,94g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
1583 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,63g |
|
85,82g |
|
160,38g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
1735 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,96g |
|
75,04g |
|
183,87g |
|
-
|
-
|
| maj 2021 |
| czw. 20: |
1008 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,81g |
|
55,41g |
|
41,64g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
1263 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,57g |
|
65,92g |
|
129,28g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
1339 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,63g |
|
70,44g |
|
168,71g |
|
-
|
-
|
|
|
