Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
styczeń 2024 |
wt. 16: |
1832 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,69g |
|
87,21g |
|
176,61g |
|
-
|
-
|
pon. 15: |
1545 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,92g |
|
71,14g |
|
215,51g |
|
-
|
-
|
niedz. 14: |
419 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,98g |
|
22,20g |
|
46,67g |
|
-
|
-
|
sob. 13: |
1638 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,83g |
|
79,55g |
|
221,85g |
|
-
|
-
|
pt. 5: |
688 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,98g |
|
22,94g |
|
96,79g |
|
-
|
-
|
czw. 4: |
532 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,20g |
|
24,87g |
|
43,63g |
|
-
|
-
|
wt. 2: |
1625 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,44g |
|
96,73g |
|
162,19g |
|
-
|
-
|
grudzień 2023 |
śr. 20: |
437 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,58g |
|
26,17g |
|
45,16g |
|
-
|
-
|
wt. 19: |
646 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,21g |
|
32,95g |
|
77,60g |
|
-
|
-
|
sob. 16: |
1691 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,53g |
|
93,07g |
|
151,53g |
|
-
|
-
|
pt. 15: |
1431 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,20g |
|
79,50g |
|
101,45g |
|
-
|
-
|
czw. 14: |
1524 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,87g |
|
96,05g |
|
150,75g |
|
-
|
-
|
śr. 13: |
1732 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,05g |
|
65,71g |
|
222,66g |
|
-
|
-
|
wt. 12: |
1114 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,95g |
|
51,94g |
|
138,24g |
|
-
|
-
|
pon. 11: |
1761 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,09g |
|
81,37g |
|
206,81g |
|
-
|
-
|
pt. 8: |
1676 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,08g |
|
100,92g |
|
142,75g |
|
-
|
-
|
czw. 7: |
1128 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,82g |
|
41,66g |
|
149,30g |
|
-
|
-
|
śr. 6: |
730 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,36g |
|
37,46g |
|
81,69g |
|
-
|
-
|
wt. 5: |
1118 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,05g |
|
46,75g |
|
160,95g |
|
-
|
-
|
pon. 4: |
1628 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,86g |
|
77,54g |
|
199,15g |
|
-
|
-
|
|
|