Kalendarz Diety 3volk - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
maj 2024
pt. 31: 1784 * 42%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
142,82g
 
87,08g
 
18,75g
- -
czw. 30: 1918 * 46%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
149,88g
 
95,44g
 
23,33g
- -
śr. 29: 1809 * 43%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
140,45g
 
97,75g
 
21,04g
- -
wt. 28: 2064 * 49%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
170,55g
 
95,58g
 
21,70g
- -
pon. 27: 2056 * 49%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
166,28g
 
103,68g
 
22,21g
- -
niedz. 26: 1974 * 47%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
157,88g
 
92,98g
 
29,43g
- -
sob. 25: 1511 * 36%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
125,41g
 
79,90g
 
17,47g
- -
pt. 24: 1878 * 45%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
154,10g
 
85,01g
 
16,98g
- -
czw. 23: 2046 * 49%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
170,61g
 
90,88g
 
17,04g
- -
śr. 22: 2091 * 50%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
172,02g
 
92,98g
 
20,07g
- -
wt. 21: 2018 * 48%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
155,98g
 
109,87g
 
28,08g
- -
pon. 20: 2387 * 57%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
190,76g
 
124,30g
 
26,31g
- -
niedz. 19: 2436 * 58%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
195,69g
 
116,58g
 
40,50g
- -
sob. 18: 2016 * 48%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
160,99g
 
99,39g
 
31,02g
- -
pt. 17: 2105 * 50%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
168,27g
 
105,67g
 
31,00g
- -
czw. 16: 1936 * 46%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
154,00g
 
81,69g
 
34,39g
- -
śr. 15: 2137 * 51%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
171,40g
 
92,47g
 
33,19g
- -
wt. 14: 2270 * 54%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
181,25g
 
98,10g
 
40,56g
- -
pon. 13: 2079 * 50%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
158,97g
 
106,83g
 
33,12g
- -
niedz. 12: 1851 * 44%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
146,30g
 
99,19g
 
36,13g
- -
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.