Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2024 |
| pon. 18: |
1171 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,93g |
|
73,62g |
|
101,85g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
1127 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,19g |
|
50,53g |
|
132,52g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
1182 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,91g |
|
99,90g |
|
90,87g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| pon. 26: |
107 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,12g |
|
1,80g |
|
26,16g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
203 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,01g |
|
11,86g |
|
9,65g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
942 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,29g |
|
55,49g |
|
114,92g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
887 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,46g |
|
46,33g |
|
62,32g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
1139 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,56g |
|
77,85g |
|
105,10g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
1131 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,25g |
|
88,61g |
|
94,34g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
949 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,15g |
|
41,10g |
|
82,00g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| pon. 20: |
990 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,70g |
|
85,26g |
|
44,52g |
|
-
|
-
|
| sob. 11: |
479 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,86g |
|
25,51g |
|
36,16g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
1214 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,11g |
|
89,92g |
|
61,85g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| wt. 31: |
1175 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,32g |
|
62,84g |
|
92,28g |
|
-
|
-
|
| pon. 30: |
684 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,96g |
|
31,68g |
|
48,14g |
|
-
|
-
|
| niedz. 29: |
1108 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,33g |
|
54,48g |
|
98,63g |
|
-
|
-
|
| sob. 28: |
1110 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,61g |
|
73,52g |
|
86,92g |
|
-
|
-
|
| czw. 26: |
1056 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,31g |
|
106,48g |
|
40,96g |
|
-
|
-
|
| wt. 24: |
806 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,75g |
|
28,50g |
|
57,61g |
|
-
|
-
|
| pon. 23: |
1095 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,76g |
|
57,63g |
|
98,40g |
|
-
|
-
|
|
|
