Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2020 |
| wt. 12: |
646 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,13g |
|
29,92g |
|
66,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
1294 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,05g |
|
55,68g |
|
191,59g |
|
-
|
-
|
| niedz. 10: |
1455 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,16g |
|
54,91g |
|
201,59g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
1197 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,00g |
|
51,89g |
|
118,68g |
|
2422*
|
 1225
|
| pt. 8: |
1350 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,32g |
|
59,06g |
|
186,84g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
1194 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,14g |
|
32,70g |
|
165,19g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
1514 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,00g |
|
71,77g |
|
209,04g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
1218 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,78g |
|
45,90g |
|
187,15g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
1331 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,22g |
|
33,26g |
|
192,03g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2020 |
| czw. 30: |
1013 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,90g |
|
51,58g |
|
128,41g |
|
-
|
-
|
| śr. 29: |
1286 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,82g |
|
57,32g |
|
141,02g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
1504 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,08g |
|
48,37g |
|
206,56g |
|
2461*
|
957
|
| pon. 27: |
1332 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,92g |
|
36,35g |
|
217,95g |
|
-
|
-
|
| niedz. 26: |
1373 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,36g |
|
40,95g |
|
167,96g |
|
-
|
-
|
| sob. 25: |
1506 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,19g |
|
50,58g |
|
156,38g |
|
-
|
-
|
| pt. 24: |
1132 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,67g |
|
25,10g |
|
200,83g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
1232 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,85g |
|
37,11g |
|
192,11g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
1402 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,48g |
|
46,80g |
|
233,84g |
|
2472*
|
1070
|
| wt. 21: |
1400 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,99g |
|
55,57g |
|
200,45g |
|
-
|
-
|
|
|
