Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2023 |
| śr. 17: |
832 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,47g |
|
21,78g |
|
120,62g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| sob. 21: |
539 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,32g |
|
14,26g |
|
110,03g |
|
-
|
-
|
| pt. 20: |
1942 *
|
125%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,69g |
|
101,69g |
|
236,31g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
947 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,16g |
|
66,98g |
|
135,45g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
1032 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,16g |
|
68,96g |
|
114,51g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
1336 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,12g |
|
30,87g |
|
226,96g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
1152 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,65g |
|
60,21g |
|
191,80g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
1464 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,29g |
|
29,56g |
|
228,62g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1677 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,35g |
|
54,75g |
|
208,01g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1546 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,56g |
|
25,85g |
|
274,62g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| niedz. 5: |
5 *
|
0%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,02g |
|
0,10g |
|
1,21g |
|
-
|
-
|
| sob. 4: |
782 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,92g |
|
11,79g |
|
137,03g |
|
-
|
-
|
| maj 2022 |
| czw. 26: |
218 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,81g |
|
4,28g |
|
28,85g |
|
-
|
-
|
| wt. 24: |
959 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,56g |
|
29,96g |
|
187,48g |
|
-
|
-
|
| pon. 23: |
1005 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,70g |
|
48,42g |
|
182,79g |
|
-
|
-
|
| niedz. 22: |
1216 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,79g |
|
67,01g |
|
188,81g |
|
-
|
-
|
| sob. 21: |
1197 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,67g |
|
35,46g |
|
201,65g |
|
-
|
-
|
| pt. 20: |
1296 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,54g |
|
65,87g |
|
176,38g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
1269 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,27g |
|
26,77g |
|
233,36g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
919 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,78g |
|
28,42g |
|
175,52g |
|
-
|
-
|
|
|
