Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2024 |
| czw. 2: |
1002 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,53g |
|
48,93g |
|
65,17g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| czw. 14: |
1089 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,59g |
|
68,11g |
|
65,78g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| czw. 7: |
894 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,03g |
|
30,09g |
|
115,58g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
1389 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,61g |
|
53,74g |
|
173,15g |
|
-
|
-
|
| sob. 2: |
1283 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,81g |
|
69,88g |
|
117,63g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| wt. 24: |
1260 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,37g |
|
44,81g |
|
195,21g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1409 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,56g |
|
45,59g |
|
155,56g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
1340 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,90g |
|
65,93g |
|
78,66g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1368 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,35g |
|
63,94g |
|
103,68g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| czw. 30: |
1317 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,78g |
|
74,36g |
|
126,89g |
|
-
|
-
|
| niedz. 26: |
1359 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,80g |
|
78,26g |
|
206,44g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
1218 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,56g |
|
70,51g |
|
116,34g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
1409 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,40g |
|
87,32g |
|
175,60g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
941 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,46g |
|
40,95g |
|
128,52g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
1651 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,47g |
|
97,80g |
|
165,45g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
1489 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,29g |
|
69,63g |
|
190,34g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
1533 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,57g |
|
97,20g |
|
131,66g |
|
-
|
-
|
| niedz. 5: |
1673 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,45g |
|
77,61g |
|
208,60g |
|
-
|
-
|
| sob. 4: |
1422 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,32g |
|
69,22g |
|
207,64g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
1173 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,92g |
|
48,72g |
|
136,98g |
|
-
|
-
|
|
|
