Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2022 |
| wt. 13: |
685 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,60g |
|
25,35g |
|
109,65g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2022 |
| czw. 11: |
841 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,24g |
|
69,99g |
|
27,06g |
|
2439*
|
 1598
|
| pon. 8: |
2068 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,94g |
|
94,82g |
|
271,50g |
|
2338*
|
270
|
| lipiec 2022 |
| wt. 26: |
588 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,53g |
|
36,77g |
|
97,55g |
|
-
|
-
|
| pon. 25: |
950 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,75g |
|
37,69g |
|
163,48g |
|
-
|
-
|
| pt. 22: |
2047 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
94,75g |
|
116,36g |
|
175,85g |
|
-
|
-
|
| czw. 21: |
1933 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,90g |
|
68,23g |
|
264,39g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| czw. 2: |
1641 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,30g |
|
39,96g |
|
170,14g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
1575 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,94g |
|
42,24g |
|
147,86g |
|
-
|
-
|
| maj 2022 |
| wt. 31: |
781 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,60g |
|
40,00g |
|
73,40g |
|
-
|
-
|
| pon. 30: |
1554 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,70g |
|
35,04g |
|
191,05g |
|
-
|
-
|
| sob. 28: |
656 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,20g |
|
30,00g |
|
47,90g |
|
-
|
-
|
| pt. 27: |
1246 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,38g |
|
42,96g |
|
132,71g |
|
2935*
|
1689
|
| śr. 25: |
378 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,58g |
|
7,60g |
|
51,95g |
|
-
|
-
|
| wt. 24: |
1844 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,17g |
|
53,64g |
|
153,17g |
|
-
|
-
|
| pon. 23: |
1933 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,12g |
|
34,04g |
|
267,70g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
2227 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,81g |
|
43,98g |
|
322,01g |
|
2479*
|
252
|
| śr. 18: |
1770 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,66g |
|
52,39g |
|
266,10g |
|
2488*
|
718
|
| wt. 17: |
906 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,69g |
|
50,01g |
|
123,35g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
160 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,60g |
|
0,80g |
|
28,00g |
|
-
|
-
|
|
|
