Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
lipiec 2022 |
pon. 11: |
607 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,26g |
|
23,22g |
|
78,17g |
|
-
|
-
|
niedz. 10: |
1445 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,00g |
|
10,88g |
|
137,60g |
|
-
|
-
|
sob. 9: |
610 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,78g |
|
22,85g |
|
55,17g |
|
-
|
-
|
pt. 8: |
1107 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,81g |
|
40,45g |
|
171,47g |
|
-
|
-
|
czw. 7: |
1217 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,10g |
|
46,49g |
|
191,10g |
|
-
|
-
|
śr. 6: |
1375 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,56g |
|
71,44g |
|
133,51g |
|
-
|
-
|
wt. 5: |
814 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,25g |
|
26,20g |
|
122,95g |
|
-
|
-
|
pon. 4: |
1377 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,23g |
|
56,05g |
|
156,77g |
|
-
|
-
|
niedz. 3: |
1411 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,27g |
|
59,14g |
|
131,93g |
|
-
|
-
|
sob. 2: |
1358 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,96g |
|
37,79g |
|
170,26g |
|
-
|
-
|
pt. 1: |
1458 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,21g |
|
54,11g |
|
158,72g |
|
-
|
-
|
czerwiec 2022 |
czw. 30: |
1508 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,19g |
|
37,94g |
|
214,11g |
|
-
|
-
|
wt. 28: |
1356 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,03g |
|
38,53g |
|
159,80g |
|
-
|
-
|
pon. 27: |
920 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,20g |
|
21,60g |
|
129,20g |
|
-
|
-
|
niedz. 26: |
533 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,67g |
|
7,49g |
|
47,70g |
|
-
|
-
|
sob. 25: |
1396 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,20g |
|
24,28g |
|
138,95g |
|
-
|
-
|
pt. 24: |
1416 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,93g |
|
55,05g |
|
158,10g |
|
-
|
-
|
czw. 23: |
1333 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,95g |
|
42,23g |
|
151,25g |
|
-
|
-
|
śr. 22: |
859 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,13g |
|
31,75g |
|
127,06g |
|
-
|
-
|
wt. 21: |
284 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,00g |
|
13,00g |
|
12,00g |
|
-
|
-
|
|
|