Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2023 |
| śr. 16: |
705 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,72g |
|
37,23g |
|
6,17g |
|
-
|
-
|
| listopad 2021 |
| wt. 30: |
356 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,44g |
|
24,94g |
|
2,22g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2021 |
| pon. 2: |
725 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,45g |
|
21,40g |
|
40,97g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2021 |
| pon. 18: |
720 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,86g |
|
15,64g |
|
11,46g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
1014 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,92g |
|
22,70g |
|
19,82g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
81 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,30g |
|
2,25g |
|
17,25g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2020 |
| czw. 31: |
1100 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,33g |
|
34,41g |
|
34,51g |
|
-
|
-
|
| śr. 2: |
1070 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
107,14g |
|
11,18g |
|
17,90g |
|
-
|
-
|
| wt. 1: |
658 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,34g |
|
2,30g |
|
16,41g |
|
-
|
-
|
| listopad 2020 |
| śr. 18: |
752 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,46g |
|
23,26g |
|
29,32g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
583 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,03g |
|
24,14g |
|
14,63g |
|
-
|
-
|
| październik 2020 |
| pon. 19: |
870 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,40g |
|
15,88g |
|
28,32g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2020 |
| wt. 29: |
33 *
|
2%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
0,05g |
|
0,30g |
|
-
|
-
|
| pon. 28: |
1075 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,87g |
|
33,45g |
|
27,88g |
|
-
|
-
|
| sob. 26: |
638 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,20g |
|
14,12g |
|
23,10g |
|
-
|
-
|
| czw. 24: |
218 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,59g |
|
6,20g |
|
45,79g |
|
-
|
-
|
| śr. 23: |
220 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,91g |
|
18,87g |
|
1,16g |
|
-
|
-
|
| wt. 22: |
115 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,00g |
|
16,00g |
|
3,70g |
|
-
|
-
|
| pon. 21: |
2041 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
178,75g |
|
47,40g |
|
61,72g |
|
-
|
-
|
|
|
