Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2024 |
| sob. 1: |
-
|
-
|
|
7*
|
-
|
| maj 2024 |
| pt. 31: |
1432 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,46g |
|
33,75g |
|
115,80g |
|
158*
|
 1274
|
| czw. 30: |
545 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,96g |
|
6,78g |
|
52,66g |
|
45*
|
500
|
| śr. 29: |
882 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,60g |
|
9,35g |
|
102,00g |
|
92*
|
790
|
| wt. 28: |
819 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,62g |
|
46,63g |
|
73,46g |
|
114*
|
705
|
| pon. 27: |
423 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,70g |
|
20,00g |
|
0,66g |
|
254*
|
169
|
| niedz. 26: |
1743 *
|
124%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,97g |
|
36,36g |
|
224,62g |
|
569*
|
1174
|
| sob. 25: |
627 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,43g |
|
38,50g |
|
73,85g |
|
265*
|
362
|
| pt. 24: |
1314 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,07g |
|
119,93g |
|
55,18g |
|
134*
|
1180
|
| czw. 23: |
1233 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,50g |
|
70,18g |
|
139,39g |
|
266*
|
967
|
| śr. 22: |
841 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,10g |
|
28,12g |
|
74,37g |
|
130*
|
711
|
| wt. 21: |
715 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,91g |
|
25,59g |
|
16,96g |
|
144*
|
571
|
| pon. 20: |
-
|
-
|
|
143*
|
-
|
| niedz. 19: |
161 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,33g |
|
2,93g |
|
5,43g |
|
88*
|
73
|
| sob. 18: |
1243 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,01g |
|
52,65g |
|
72,71g |
|
438*
|
805
|
| pt. 17: |
1646 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
97,03g |
|
40,45g |
|
154,05g |
|
273*
|
1373
|
| czw. 16: |
1712 *
|
122%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,39g |
|
78,51g |
|
183,57g |
|
309*
|
1403
|
| śr. 15: |
1509 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
96,03g |
|
33,80g |
|
127,35g |
|
103*
|
1406
|
| wt. 14: |
1580 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,58g |
|
34,55g |
|
166,63g |
|
93*
|
1487
|
| pon. 13: |
1220 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,44g |
|
49,94g |
|
74,60g |
|
103*
|
1117
|
|
|
