Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2024 |
| czw. 23: |
535 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,50g |
|
11,76g |
|
112,28g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
1478 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,13g |
|
58,02g |
|
108,03g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
1346 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,22g |
|
56,49g |
|
113,05g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
1065 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,71g |
|
39,99g |
|
124,45g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
1157 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,13g |
|
35,67g |
|
134,31g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| śr. 17: |
1288 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,75g |
|
29,35g |
|
203,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
1050 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,63g |
|
38,13g |
|
163,28g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1703 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,08g |
|
60,00g |
|
196,55g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
1376 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,21g |
|
64,34g |
|
155,10g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| wt. 30: |
1801 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,99g |
|
67,43g |
|
216,64g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
1406 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,34g |
|
65,25g |
|
146,78g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
443 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,00g |
|
4,70g |
|
40,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
1324 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,93g |
|
42,98g |
|
187,06g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
934 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,84g |
|
46,17g |
|
84,73g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
639 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,18g |
|
20,16g |
|
51,54g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
1629 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,08g |
|
46,15g |
|
179,89g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
1060 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,40g |
|
47,40g |
|
80,64g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
1883 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,69g |
|
45,31g |
|
262,49g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
1580 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,68g |
|
69,29g |
|
193,90g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
917 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,36g |
|
32,80g |
|
96,30g |
|
-
|
-
|
|
|
