Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2024 |
| pt. 5: |
441 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,80g |
|
6,65g |
|
50,90g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| wt. 12: |
256 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,50g |
|
1,90g |
|
59,50g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
1102 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,99g |
|
74,72g |
|
109,99g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| pon. 29: |
1387 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,97g |
|
70,78g |
|
64,71g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| śr. 22: |
488 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,90g |
|
23,42g |
|
36,25g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| wt. 17: |
750 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,62g |
|
29,52g |
|
74,99g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| pon. 25: |
259 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,55g |
|
13,65g |
|
19,54g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
1325 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,19g |
|
120,40g |
|
68,90g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
1192 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,45g |
|
84,63g |
|
70,14g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
1720 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,66g |
|
74,00g |
|
208,74g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
1579 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,06g |
|
63,80g |
|
134,60g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
1219 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,03g |
|
76,77g |
|
116,94g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| czw. 31: |
1583 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
108,56g |
|
75,38g |
|
72,94g |
|
-
|
-
|
| pon. 28: |
1427 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,75g |
|
59,43g |
|
118,35g |
|
-
|
-
|
| sob. 26: |
1632 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,85g |
|
66,24g |
|
158,62g |
|
-
|
-
|
| śr. 2: |
537 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,77g |
|
21,61g |
|
28,24g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| śr. 12: |
1503 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,60g |
|
82,17g |
|
163,51g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| śr. 21: |
1233 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,16g |
|
82,44g |
|
61,67g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
1527 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,59g |
|
97,05g |
|
98,96g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
1016 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,56g |
|
30,25g |
|
61,43g |
|
-
|
-
|
|
|
