Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2020 |
| niedz. 20: |
1646 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,13g |
|
53,78g |
|
243,64g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2020 |
| czw. 30: |
-
|
-
|
|
153*
|
-
|
| śr. 29: |
-
|
-
|
|
36*
|
-
|
| wt. 28: |
-
|
-
|
|
182*
|
-
|
| pon. 27: |
1637 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
106,06g |
|
79,12g |
|
93,13g |
|
187*
|
 1450
|
| niedz. 26: |
1838 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,49g |
|
71,97g |
|
216,78g |
|
133*
|
1705
|
| sob. 25: |
1778 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,90g |
|
67,77g |
|
282,42g |
|
222*
|
1556
|
| pt. 24: |
2379 *
|
132%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
97,39g |
|
53,39g |
|
325,84g |
|
143*
|
2236
|
| czw. 23: |
1338 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,61g |
|
71,62g |
|
116,94g |
|
31*
|
1307
|
| śr. 22: |
2135 *
|
119%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,08g |
|
85,52g |
|
275,56g |
|
123*
|
2012
|
| wt. 21: |
1208 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,97g |
|
84,39g |
|
101,92g |
|
200*
|
1008
|
| pon. 20: |
1203 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,17g |
|
41,61g |
|
130,05g |
|
128*
|
1075
|
| niedz. 19: |
959 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,61g |
|
41,06g |
|
72,79g |
|
59*
|
900
|
| sob. 18: |
1981 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,72g |
|
55,77g |
|
265,78g |
|
74*
|
1907
|
| pt. 17: |
1781 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,16g |
|
71,76g |
|
228,18g |
|
185*
|
1596
|
| czw. 16: |
1431 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,79g |
|
67,05g |
|
137,38g |
|
93*
|
1338
|
| śr. 15: |
1312 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,71g |
|
64,94g |
|
122,31g |
|
287*
|
1025
|
| wt. 14: |
2004 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
99,87g |
|
108,44g |
|
163,23g |
|
173*
|
1831
|
| pon. 13: |
1538 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,44g |
|
85,86g |
|
141,52g |
|
144*
|
1394
|
| niedz. 12: |
2677 *
|
149%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
111,69g |
|
164,86g |
|
244,87g |
|
139*
|
2538
|
| sob. 11: |
2100 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,96g |
|
102,10g |
|
273,88g |
|
181*
|
1919
|
|
|
