Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2022 |
| czw. 19: |
1355 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
130,55g |
|
30,94g |
|
21,33g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
1153 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
103,96g |
|
44,74g |
|
11,87g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
702 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,17g |
|
19,68g |
|
1,17g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
2179 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
170,45g |
|
143,18g |
|
7,85g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2022 |
| pon. 25: |
600 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,44g |
|
30,14g |
|
59,72g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
1871 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,47g |
|
118,16g |
|
160,95g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
2566 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
110,79g |
|
86,87g |
|
196,54g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| pon. 28: |
681 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,93g |
|
27,51g |
|
83,91g |
|
-
|
-
|
| sob. 26: |
1903 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,74g |
|
118,22g |
|
216,73g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2021 |
| śr. 15: |
1758 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,35g |
|
124,45g |
|
136,95g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
1664 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,92g |
|
128,63g |
|
106,38g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
1165 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,93g |
|
59,34g |
|
139,34g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
1616 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
148,39g |
|
65,59g |
|
7,98g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
380 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,20g |
|
1,20g |
|
1,60g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
2074 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
174,59g |
|
114,39g |
|
6,23g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
2142 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
200,61g |
|
71,44g |
|
14,58g |
|
-
|
-
|
| sob. 4: |
778 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,59g |
|
71,74g |
|
5,74g |
|
-
|
-
|
| listopad 2021 |
| wt. 30: |
3832 *
|
156%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
297,20g |
|
268,95g |
|
3,65g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
1370 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
123,79g |
|
58,97g |
|
3,66g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2021 |
| sob. 21: |
937 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,88g |
|
81,47g |
|
2,69g |
|
-
|
-
|
|
|
