Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
czerwiec 2024 |
niedz. 16: |
679 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,09g |
|
39,80g |
|
77,10g |
|
-
|
-
|
pt. 14: |
1562 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,90g |
|
112,43g |
|
186,86g |
|
-
|
-
|
czw. 13: |
1311 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,72g |
|
62,12g |
|
178,06g |
|
-
|
-
|
śr. 12: |
1450 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,26g |
|
86,66g |
|
168,16g |
|
-
|
-
|
wt. 11: |
1551 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,50g |
|
84,62g |
|
177,27g |
|
-
|
-
|
sob. 8: |
1813 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,63g |
|
66,15g |
|
210,44g |
|
-
|
-
|
pt. 7: |
1635 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,85g |
|
69,90g |
|
142,41g |
|
-
|
-
|
czw. 6: |
1637 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,72g |
|
82,16g |
|
202,73g |
|
-
|
-
|
śr. 5: |
1710 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,53g |
|
92,49g |
|
185,86g |
|
-
|
-
|
wt. 4: |
1619 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,88g |
|
69,75g |
|
189,29g |
|
-
|
-
|
pon. 3: |
1396 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,10g |
|
62,08g |
|
147,80g |
|
-
|
-
|
sob. 1: |
954 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,39g |
|
39,76g |
|
125,19g |
|
-
|
-
|
maj 2024 |
pt. 31: |
547 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,55g |
|
32,04g |
|
53,14g |
|
-
|
-
|
czw. 30: |
1519 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,94g |
|
97,42g |
|
140,93g |
|
-
|
-
|
śr. 29: |
1647 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,11g |
|
58,68g |
|
150,83g |
|
-
|
-
|
wt. 28: |
1296 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,46g |
|
48,47g |
|
136,93g |
|
-
|
-
|
pon. 27: |
1173 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,79g |
|
69,52g |
|
111,36g |
|
-
|
-
|
niedz. 26: |
1102 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,49g |
|
45,76g |
|
114,13g |
|
-
|
-
|
sob. 25: |
1674 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,61g |
|
72,08g |
|
144,01g |
|
-
|
-
|
pt. 24: |
1816 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
103,15g |
|
66,47g |
|
153,56g |
|
-
|
-
|
|
|