Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2021 |
| pon. 22: |
1338 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,81g |
|
99,49g |
|
101,86g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2021 |
| sob. 16: |
1076 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,86g |
|
49,21g |
|
111,09g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
1151 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,95g |
|
55,23g |
|
99,44g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
1489 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,72g |
|
99,75g |
|
136,02g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
1500 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,37g |
|
85,19g |
|
142,81g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
1488 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,22g |
|
108,11g |
|
112,67g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
1306 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,34g |
|
88,99g |
|
178,39g |
|
-
|
-
|
| listopad 2020 |
| czw. 26: |
91 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,34g |
|
6,37g |
|
2,05g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
485 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,33g |
|
25,00g |
|
19,77g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
1040 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,41g |
|
60,23g |
|
70,93g |
|
-
|
-
|
| październik 2020 |
| czw. 8: |
503 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,89g |
|
25,63g |
|
17,56g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2020 |
| pt. 25: |
328 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,22g |
|
19,88g |
|
13,13g |
|
-
|
-
|
| czw. 24: |
345 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,94g |
|
11,42g |
|
63,02g |
|
-
|
-
|
| śr. 23: |
1112 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,05g |
|
43,76g |
|
98,55g |
|
-
|
-
|
| wt. 22: |
827 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,75g |
|
29,17g |
|
94,32g |
|
-
|
-
|
| pon. 21: |
1466 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,28g |
|
52,31g |
|
94,69g |
|
2163*
|
 697
|
| niedz. 20: |
753 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,97g |
|
56,41g |
|
68,04g |
|
-
|
-
|
| sob. 19: |
1195 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,97g |
|
56,59g |
|
84,10g |
|
-
|
-
|
| pt. 18: |
4 *
|
0%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,02g |
|
0,14g |
|
0,68g |
|
-
|
-
|
|
|
