Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2024 |
| śr. 22: |
1044 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,60g |
|
45,00g |
|
57,80g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
688 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,54g |
|
33,30g |
|
40,50g |
|
-
|
-
|
| niedz. 12: |
324 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,80g |
|
29,20g |
|
1,20g |
|
-
|
-
|
| sob. 11: |
1443 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,54g |
|
119,06g |
|
124,05g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
1438 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,08g |
|
110,13g |
|
87,03g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
1523 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,94g |
|
87,98g |
|
157,54g |
|
-
|
-
|
| niedz. 5: |
1819 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,57g |
|
100,83g |
|
154,09g |
|
-
|
-
|
| sob. 4: |
1400 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,31g |
|
102,63g |
|
76,18g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| pt. 26: |
679 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,78g |
|
28,10g |
|
47,87g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
1169 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,08g |
|
74,15g |
|
78,06g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
985 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,87g |
|
61,68g |
|
86,62g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1586 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,38g |
|
201,95g |
|
17,75g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
1321 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,95g |
|
101,62g |
|
65,89g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
681 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,97g |
|
43,33g |
|
67,12g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
435 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,52g |
|
25,00g |
|
19,82g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
1241 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,58g |
|
85,72g |
|
116,45g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| pt. 8: |
649 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,94g |
|
30,70g |
|
53,67g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
1040 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,80g |
|
36,74g |
|
82,92g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
908 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,85g |
|
42,15g |
|
102,96g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2016 |
| niedz. 18: |
494 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,83g |
|
46,18g |
|
47,12g |
|
-
|
-
|
|
|
