Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2021 |
| pt. 12: |
979 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,01g |
|
32,87g |
|
79,52g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
915 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,25g |
|
30,99g |
|
98,62g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1224 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,08g |
|
42,87g |
|
96,85g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
711 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,46g |
|
21,71g |
|
59,89g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
1551 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,11g |
|
92,97g |
|
166,58g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2021 |
| pon. 11: |
116 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,54g |
|
9,28g |
|
8,95g |
|
-
|
-
|
| niedz. 10: |
1359 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,33g |
|
66,80g |
|
127,62g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
1742 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,15g |
|
125,45g |
|
198,49g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
650 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,70g |
|
37,01g |
|
56,59g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
838 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,47g |
|
75,49g |
|
66,29g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
1033 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,64g |
|
99,66g |
|
81,29g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
1651 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,32g |
|
62,88g |
|
189,21g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
1499 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,39g |
|
60,19g |
|
166,74g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
1302 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,86g |
|
87,86g |
|
150,21g |
|
-
|
-
|
| sob. 2: |
1302 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,86g |
|
87,86g |
|
150,21g |
|
-
|
-
|
|
|
