Kalendarz Diety ada.2022 - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
kwiecień 2024
pt. 26: 1586 * 72%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
114,24g
 
75,60g
 
68,24g
- -
czw. 25: 1249 * 57%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
98,60g
 
59,89g
 
32,90g
- -
styczeń 2024
wt. 23: 1570 * 68%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
80,46g
 
72,64g
 
132,03g
- -
pon. 22: 2488 * 108%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
149,21g
 
91,96g
 
202,55g
- -
czw. 18: 2433 * 106%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
147,94g
 
140,64g
 
139,90g
- -
śr. 17: 2816 * 122%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
162,45g
 
161,80g
 
179,74g
- -
wt. 16: 2278 * 99%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
113,06g
 
147,88g
 
164,89g
- -
pon. 15: 2762 * 120%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
151,56g
 
157,80g
 
190,02g
- -
niedz. 14: 2031 * 88%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
99,76g
 
85,48g
 
194,67g
- -
sob. 13: 2132 * 93%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
123,52g
 
74,07g
 
181,50g
- -
pt. 12: 2722 * 109%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
124,50g
 
145,38g
 
254,34g
- -
czw. 11: 2507 * 100%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
128,97g
 
143,09g
 
187,46g
- -
śr. 10: 2724 * 109%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
140,91g
 
160,32g
 
204,17g
- -
wt. 9: 2265 * 91%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
128,39g
 
117,59g
 
162,09g
- -
pon. 8: 2339 * 94%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
118,83g
 
150,48g
 
171,81g
- -
niedz. 7: 2654 * 106%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
143,20g
 
125,94g
 
213,80g
- -
sob. 6: 3055 * 130%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
165,94g
 
148,52g
 
237,63g
- -
pt. 5: 2509 * 107%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
147,70g
 
115,86g
 
177,01g
- -
czw. 4: 2655 * 113%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
142,16g
 
205,01g
 
128,54g
- -
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.