Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2024 |
| sob. 1: |
511 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,00g |
|
22,00g |
|
52,00g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| pt. 31: |
1026 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,50g |
|
50,40g |
|
92,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 29: |
1132 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,73g |
|
65,62g |
|
101,13g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
1164 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,84g |
|
58,91g |
|
112,05g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
1278 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,08g |
|
60,42g |
|
106,65g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
929 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,90g |
|
47,22g |
|
113,18g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
743 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,55g |
|
13,87g |
|
134,35g |
|
-
|
-
|
| niedz. 19: |
275 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,00g |
|
8,90g |
|
26,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
529 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,20g |
|
28,55g |
|
19,34g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
869 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,60g |
|
45,23g |
|
126,62g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
1203 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,22g |
|
54,66g |
|
161,77g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
971 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,42g |
|
60,32g |
|
41,84g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
801 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,31g |
|
35,20g |
|
122,29g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
1233 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,16g |
|
71,28g |
|
167,79g |
|
-
|
-
|
| sob. 11: |
1039 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,07g |
|
47,88g |
|
91,55g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
1382 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,10g |
|
50,38g |
|
162,25g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
1331 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,52g |
|
41,55g |
|
280,19g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
1184 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,59g |
|
33,09g |
|
205,46g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| pon. 29: |
1064 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,95g |
|
56,10g |
|
109,80g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
779 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,16g |
|
24,17g |
|
116,24g |
|
-
|
-
|
|
|
