Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2024 |
| wt. 18: |
1270 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,05g |
|
89,55g |
|
137,72g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
503 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,00g |
|
50,00g |
|
73,69g |
|
-
|
-
|
| niedz. 16: |
2770 *
|
126%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
98,59g |
|
185,32g |
|
277,39g |
|
-
|
-
|
| sob. 15: |
2293 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
123,84g |
|
119,72g |
|
176,51g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
2291 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,45g |
|
159,83g |
|
202,85g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
1387 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,61g |
|
167,22g |
|
82,85g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
2019 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,00g |
|
165,61g |
|
185,36g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
2070 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
119,50g |
|
123,90g |
|
127,90g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
2451 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
111,18g |
|
155,75g |
|
207,49g |
|
-
|
-
|
| niedz. 9: |
348 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,00g |
|
50,00g |
|
33,69g |
|
-
|
-
|
| sob. 8: |
2672 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
98,78g |
|
162,73g |
|
281,08g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
3678 *
|
136%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
123,65g |
|
137,25g |
|
503,64g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
1296 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,68g |
|
94,42g |
|
133,93g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
2189 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,92g |
|
134,36g |
|
247,39g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
1127 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,15g |
|
62,98g |
|
111,63g |
|
-
|
-
|
| niedz. 2: |
3108 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,39g |
|
154,71g |
|
282,48g |
|
-
|
-
|
| sob. 1: |
2202 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,95g |
|
123,48g |
|
214,11g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| pt. 31: |
2702 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,13g |
|
182,42g |
|
334,02g |
|
-
|
-
|
| czw. 30: |
2252 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,80g |
|
130,78g |
|
244,97g |
|
-
|
-
|
| śr. 29: |
3025 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
106,36g |
|
97,11g |
|
305,47g |
|
-
|
-
|
|
|
