Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2022 |
| czw. 10: |
1699 *
|
131%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,98g |
|
33,45g |
|
180,92g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2022 |
| pon. 24: |
1227 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,02g |
|
37,23g |
|
177,15g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
917 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,52g |
|
18,86g |
|
118,95g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
1037 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,82g |
|
23,10g |
|
136,18g |
|
-
|
-
|
| niedz. 2: |
1017 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,98g |
|
15,97g |
|
154,10g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2021 |
| wt. 28: |
1589 *
|
132%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,78g |
|
47,07g |
|
184,90g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
1316 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,20g |
|
29,20g |
|
147,10g |
|
-
|
-
|
| niedz. 26: |
923 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,68g |
|
23,82g |
|
99,86g |
|
-
|
-
|
| sob. 25: |
1718 *
|
143%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,00g |
|
30,70g |
|
301,41g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
2252 *
|
188%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,75g |
|
86,88g |
|
274,37g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
1886 *
|
157%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
120,74g |
|
51,48g |
|
153,98g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
1147 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,19g |
|
48,63g |
|
168,80g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
1121 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,18g |
|
36,89g |
|
171,72g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
1324 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,10g |
|
32,28g |
|
168,26g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
1434 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,11g |
|
69,52g |
|
183,26g |
|
-
|
-
|
| listopad 2021 |
| pon. 29: |
966 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,63g |
|
20,94g |
|
193,70g |
|
-
|
-
|
| niedz. 28: |
1024 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,99g |
|
31,41g |
|
107,86g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
2164 *
|
180%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
113,03g |
|
82,44g |
|
196,60g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
2066 *
|
172%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
119,73g |
|
88,27g |
|
155,18g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
1281 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,80g |
|
58,13g |
|
204,23g |
|
-
|
-
|
|
|
