Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2022 |
| sob. 30: |
1584 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,94g |
|
47,99g |
|
255,06g |
|
-
|
-
|
| pt. 29: |
1130 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,93g |
|
24,14g |
|
128,17g |
|
-
|
-
|
| czw. 28: |
490 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,08g |
|
16,48g |
|
21,47g |
|
-
|
-
|
| wt. 26: |
816 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,37g |
|
19,26g |
|
100,55g |
|
-
|
-
|
| pon. 25: |
1233 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,13g |
|
33,55g |
|
145,47g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| wt. 8: |
178 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,20g |
|
5,00g |
|
35,20g |
|
31*
|
 147
|
| pon. 7: |
-
|
-
|
|
163*
|
-
|
| niedz. 6: |
912 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,80g |
|
23,52g |
|
139,99g |
|
46*
|
866
|
| sob. 5: |
1600 *
|
160%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,40g |
|
41,18g |
|
267,03g |
|
50*
|
1550
|
| pt. 4: |
882 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,75g |
|
32,08g |
|
155,75g |
|
215*
|
667
|
| czw. 3: |
1375 *
|
138%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,30g |
|
50,31g |
|
155,75g |
|
134*
|
1241
|
| śr. 2: |
690 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,05g |
|
7,45g |
|
141,33g |
|
41*
|
649
|
| wt. 1: |
623 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,87g |
|
13,03g |
|
101,65g |
|
9*
|
614
|
| luty 2022 |
| pon. 28: |
884 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,71g |
|
28,11g |
|
126,84g |
|
61*
|
823
|
| niedz. 27: |
-
|
-
|
|
11*
|
-
|
| sob. 26: |
1106 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,63g |
|
47,07g |
|
106,85g |
|
16*
|
1090
|
| pt. 25: |
-
|
-
|
|
42*
|
-
|
| czw. 24: |
541 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,65g |
|
14,00g |
|
94,10g |
|
27*
|
514
|
| śr. 23: |
928 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,85g |
|
36,76g |
|
93,77g |
|
2*
|
926
|
| wt. 22: |
1179 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,56g |
|
49,40g |
|
163,42g |
|
57*
|
1122
|
| pon. 21: |
378 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,85g |
|
8,10g |
|
52,05g |
|
40*
|
338
|
| niedz. 20: |
610 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,71g |
|
20,57g |
|
81,39g |
|
57*
|
553
|
| sob. 19: |
1811 *
|
181%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,10g |
|
55,79g |
|
218,87g |
|
50*
|
1761
|
|
|
