Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
sierpień 2022 |
wt. 9: |
706 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,90g |
|
20,84g |
|
102,69g |
|
-
|
-
|
lipiec 2022 |
pt. 22: |
1565 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,39g |
|
77,11g |
|
257,47g |
|
-
|
-
|
czw. 21: |
1167 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,55g |
|
61,77g |
|
172,87g |
|
-
|
-
|
śr. 20: |
1546 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,26g |
|
55,83g |
|
269,82g |
|
-
|
-
|
wt. 12: |
1436 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,81g |
|
56,18g |
|
172,47g |
|
-
|
-
|
pon. 11: |
1616 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,75g |
|
53,38g |
|
220,40g |
|
-
|
-
|
niedz. 10: |
498 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,62g |
|
25,25g |
|
40,75g |
|
-
|
-
|
sob. 9: |
357 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,10g |
|
9,87g |
|
54,65g |
|
-
|
-
|
pt. 8: |
1013 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,75g |
|
35,87g |
|
118,89g |
|
-
|
-
|
czw. 7: |
1032 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,56g |
|
24,76g |
|
103,02g |
|
-
|
-
|
śr. 6: |
1418 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,63g |
|
61,20g |
|
218,48g |
|
-
|
-
|
wt. 5: |
1040 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,59g |
|
50,22g |
|
110,47g |
|
-
|
-
|
pon. 4: |
536 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,26g |
|
9,41g |
|
59,97g |
|
-
|
-
|
niedz. 3: |
572 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,23g |
|
23,78g |
|
80,76g |
|
-
|
-
|
sob. 2: |
508 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,95g |
|
25,37g |
|
59,30g |
|
-
|
-
|
pt. 1: |
1462 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,96g |
|
54,59g |
|
189,32g |
|
-
|
-
|
czerwiec 2022 |
czw. 30: |
1505 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,63g |
|
77,10g |
|
180,34g |
|
2093*
|
588
|
śr. 29: |
1490 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,54g |
|
55,87g |
|
155,07g |
|
2308*
|
818
|
wt. 28: |
1441 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,76g |
|
32,62g |
|
147,29g |
|
-
|
-
|
pon. 27: |
1055 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,79g |
|
39,83g |
|
176,76g |
|
-
|
-
|
|
|