Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2024 |
| wt. 18: |
1084 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,69g |
|
64,60g |
|
108,19g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
1105 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,93g |
|
74,52g |
|
99,97g |
|
-
|
-
|
| niedz. 16: |
1064 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,60g |
|
66,09g |
|
89,65g |
|
-
|
-
|
| sob. 15: |
2161 *
|
135%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
97,32g |
|
87,32g |
|
231,09g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
1745 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,86g |
|
85,54g |
|
169,80g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
1320 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,81g |
|
56,37g |
|
167,36g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
1341 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,25g |
|
67,31g |
|
118,76g |
|
2044*
|
 703
|
| wt. 11: |
1091 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,22g |
|
85,26g |
|
110,53g |
|
1020*
|
 71
|
| pon. 10: |
1753 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,68g |
|
77,20g |
|
182,14g |
|
-
|
-
|
| niedz. 9: |
1657 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,37g |
|
103,93g |
|
168,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 8: |
1406 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,58g |
|
69,77g |
|
152,39g |
|
-
|
-
|
| pt. 7: |
1106 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,93g |
|
84,47g |
|
117,20g |
|
463*
|
643
|
| czw. 6: |
1685 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,79g |
|
75,91g |
|
143,91g |
|
1893*
|
208
|
| śr. 5: |
1228 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,21g |
|
52,27g |
|
158,16g |
|
2222*
|
994
|
| wt. 4: |
1557 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,25g |
|
96,79g |
|
179,93g |
|
552*
|
1005
|
| pon. 3: |
1551 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,59g |
|
105,68g |
|
160,38g |
|
-
|
-
|
| niedz. 2: |
1603 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,47g |
|
86,83g |
|
182,34g |
|
34*
|
1569
|
| sob. 1: |
2004 *
|
125%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,98g |
|
103,11g |
|
201,23g |
|
2046*
|
42
|
| maj 2024 |
| pt. 31: |
1592 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,81g |
|
110,14g |
|
180,92g |
|
1594*
|
2
|
| czw. 30: |
1180 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,61g |
|
76,41g |
|
169,15g |
|
664*
|
516
|
|
|
