Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2023 |
| wt. 14: |
1364 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,00g |
|
67,76g |
|
139,38g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
1182 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,98g |
|
47,74g |
|
166,01g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
1955 *
|
122%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,84g |
|
102,45g |
|
181,29g |
|
2451*
|
 496
|
| wt. 7: |
1417 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,48g |
|
47,41g |
|
212,75g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
624 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,32g |
|
31,27g |
|
83,63g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
592 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,47g |
|
14,60g |
|
48,99g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| wt. 31: |
1133 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,68g |
|
50,25g |
|
103,45g |
|
-
|
-
|
| pon. 30: |
716 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,35g |
|
18,15g |
|
125,85g |
|
-
|
-
|
| niedz. 29: |
1126 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,77g |
|
74,48g |
|
68,70g |
|
-
|
-
|
| sob. 28: |
1008 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,76g |
|
46,01g |
|
84,98g |
|
2413*
|
1405
|
| pt. 27: |
1926 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,73g |
|
122,44g |
|
151,36g |
|
3098*
|
1172
|
| czw. 26: |
1621 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,53g |
|
83,33g |
|
138,51g |
|
2794*
|
1173
|
| śr. 25: |
990 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,74g |
|
47,00g |
|
121,14g |
|
3136*
|
2146
|
| wt. 24: |
1033 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,51g |
|
59,81g |
|
141,52g |
|
2391*
|
1358
|
| pon. 23: |
1241 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,76g |
|
54,59g |
|
168,20g |
|
2775*
|
1534
|
| niedz. 22: |
1442 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,95g |
|
25,67g |
|
166,42g |
|
-
|
-
|
| sob. 21: |
1351 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,58g |
|
64,21g |
|
145,24g |
|
2499*
|
1148
|
| pt. 20: |
1351 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,18g |
|
39,09g |
|
225,76g |
|
2368*
|
1017
|
| czw. 19: |
1024 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,76g |
|
83,48g |
|
70,23g |
|
2424*
|
1400
|
| śr. 18: |
814 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,07g |
|
29,64g |
|
140,36g |
|
-
|
-
|
|
|
