Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2024 |
| wt. 23: |
512 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,37g |
|
38,42g |
|
5,23g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1082 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,06g |
|
94,84g |
|
21,90g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
327 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,43g |
|
23,92g |
|
14,71g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
1030 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,71g |
|
79,40g |
|
49,67g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
825 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,40g |
|
56,27g |
|
28,68g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
1558 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
102,24g |
|
107,72g |
|
37,20g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
616 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,59g |
|
57,65g |
|
20,25g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
984 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,93g |
|
92,34g |
|
29,91g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1041 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,15g |
|
63,34g |
|
12,38g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
1198 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,19g |
|
124,79g |
|
26,93g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
1260 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,10g |
|
97,78g |
|
33,24g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
306 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,11g |
|
42,24g |
|
4,49g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
885 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,60g |
|
60,83g |
|
15,33g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
888 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,89g |
|
69,66g |
|
49,98g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
1042 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,05g |
|
68,92g |
|
53,85g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
1092 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,24g |
|
93,83g |
|
33,20g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
350 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,35g |
|
26,02g |
|
9,07g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| pon. 25: |
296 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,57g |
|
13,43g |
|
8,62g |
|
-
|
-
|
| niedz. 24: |
641 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,32g |
|
61,79g |
|
8,27g |
|
-
|
-
|
| sob. 23: |
1207 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,14g |
|
92,05g |
|
22,76g |
|
-
|
-
|
|
|
