Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2022 |
| śr. 4: |
122 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,12g |
|
3,97g |
|
21,82g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
101 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,77g |
|
2,23g |
|
19,32g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2022 |
| czw. 28: |
450 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,20g |
|
18,87g |
|
51,40g |
|
-
|
-
|
| śr. 27: |
101 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,77g |
|
2,23g |
|
19,32g |
|
-
|
-
|
| wt. 26: |
926 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,36g |
|
26,79g |
|
28,88g |
|
-
|
-
|
| pt. 22: |
451 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,98g |
|
9,80g |
|
58,47g |
|
-
|
-
|
| czw. 21: |
483 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,50g |
|
8,71g |
|
46,52g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
101 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,77g |
|
2,23g |
|
19,32g |
|
-
|
-
|
| sob. 16: |
610 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,75g |
|
25,03g |
|
64,31g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
1600 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,94g |
|
52,31g |
|
250,71g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
1595 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,50g |
|
74,96g |
|
185,16g |
|
1738*
|
 143
|
| śr. 13: |
1042 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,54g |
|
34,55g |
|
148,95g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
1329 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,90g |
|
84,74g |
|
143,22g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
1566 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,65g |
|
49,77g |
|
201,56g |
|
-
|
-
|
| niedz. 10: |
89 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,34g |
|
2,22g |
|
19,49g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
1364 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,99g |
|
50,27g |
|
198,76g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
1190 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,40g |
|
52,37g |
|
159,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
1045 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,25g |
|
41,66g |
|
159,62g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
1450 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,70g |
|
56,02g |
|
238,01g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
1265 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,59g |
|
79,99g |
|
179,15g |
|
-
|
-
|
|
|
