Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2023 |
| sob. 22: |
851 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,46g |
|
137,32g |
|
7,58g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2022 |
| listopad 2022 |
| pon. 21: |
92 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,70g |
|
4,65g |
|
11,70g |
|
-
|
-
|
| październik 2022 |
| pt. 28: |
825 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,09g |
|
77,61g |
|
65,59g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
1533 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,00g |
|
109,88g |
|
71,25g |
|
-
|
-
|
| niedz. 16: |
1107 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,02g |
|
62,50g |
|
130,14g |
|
-
|
-
|
| sob. 15: |
799 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,99g |
|
90,06g |
|
35,24g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
917 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,25g |
|
104,49g |
|
22,59g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
1094 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,20g |
|
87,25g |
|
68,77g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
1783 *
|
127%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,48g |
|
147,08g |
|
159,30g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
961 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,87g |
|
80,42g |
|
61,87g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
1075 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,19g |
|
80,02g |
|
86,31g |
|
-
|
-
|
| niedz. 9: |
1475 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,11g |
|
104,58g |
|
107,16g |
|
-
|
-
|
| sob. 8: |
1229 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,54g |
|
103,10g |
|
24,48g |
|
1684*
|
 455
|
| pt. 7: |
1307 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,82g |
|
99,76g |
|
75,05g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
1121 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,04g |
|
68,32g |
|
64,51g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
1591 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
110,60g |
|
123,03g |
|
27,01g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
1204 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,38g |
|
88,75g |
|
50,49g |
|
-
|
-
|
|
|
