Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2018 |
| czw. 11: |
1138 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,25g |
|
48,87g |
|
146,62g |
|
-
|
-
|
| październik 2017 |
| wt. 17: |
463 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,93g |
|
14,18g |
|
94,21g |
|
-
|
-
|
| marzec 2017 |
| sob. 18: |
1082 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,53g |
|
50,00g |
|
159,83g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2015 |
| sob. 12: |
341 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,51g |
|
10,48g |
|
56,56g |
|
-
|
-
|
| pt. 11: |
451 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,44g |
|
22,09g |
|
61,23g |
|
1640*
|
 1189
|
| listopad 2015 |
| śr. 4: |
415 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,67g |
|
26,28g |
|
51,24g |
|
1688*
|
1273
|
| wt. 3: |
455 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,53g |
|
25,34g |
|
44,24g |
|
1898*
|
1443
|
| pon. 2: |
917 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,00g |
|
34,72g |
|
122,10g |
|
1688*
|
771
|
| niedz. 1: |
1767 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,65g |
|
33,12g |
|
227,42g |
|
1474*
|
 293
|
| październik 2015 |
| sob. 31: |
699 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,56g |
|
20,33g |
|
111,99g |
|
2042*
|
1343
|
| pt. 30: |
776 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,17g |
|
30,05g |
|
108,17g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
1229 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,27g |
|
48,49g |
|
157,86g |
|
1898*
|
669
|
| śr. 28: |
744 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,17g |
|
37,09g |
|
81,72g |
|
1981*
|
1237
|
| wt. 27: |
744 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,54g |
|
44,38g |
|
80,61g |
|
1898*
|
1154
|
| pon. 26: |
974 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,28g |
|
45,65g |
|
124,04g |
|
1628*
|
654
|
| sob. 24: |
1740 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,85g |
|
39,65g |
|
149,03g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
860 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,69g |
|
29,57g |
|
84,25g |
|
1981*
|
1121
|
| czw. 22: |
572 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,07g |
|
25,72g |
|
76,51g |
|
1858*
|
1286
|
| śr. 21: |
590 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,31g |
|
29,95g |
|
56,43g |
|
1790*
|
1200
|
| wt. 20: |
590 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,31g |
|
29,95g |
|
56,43g |
|
1920*
|
1330
|
|
|
