Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2024 |
| niedz. 17: |
1033 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,31g |
|
63,16g |
|
75,88g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
1225 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,31g |
|
57,42g |
|
158,31g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
672 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,22g |
|
23,07g |
|
75,60g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
1176 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,49g |
|
43,15g |
|
129,27g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
1105 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,98g |
|
29,90g |
|
117,34g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
946 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,04g |
|
35,63g |
|
77,95g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
1320 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,24g |
|
127,77g |
|
66,09g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| pon. 19: |
700 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,58g |
|
28,86g |
|
10,15g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
1414 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,84g |
|
42,59g |
|
134,68g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| sob. 13: |
344 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,13g |
|
22,87g |
|
8,63g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
1065 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,89g |
|
43,82g |
|
56,49g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1181 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,12g |
|
117,39g |
|
32,27g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2021 |
| niedz. 12: |
533 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,89g |
|
33,76g |
|
2,41g |
|
-
|
-
|
| październik 2021 |
| niedz. 31: |
345 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,02g |
|
22,33g |
|
20,17g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
895 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,96g |
|
73,52g |
|
39,17g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2021 |
| pon. 6: |
1605 *
|
123%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
102,68g |
|
35,70g |
|
142,89g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2021 |
| niedz. 13: |
877 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,61g |
|
35,92g |
|
28,70g |
|
-
|
-
|
| maj 2021 |
| wt. 4: |
1370 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
119,46g |
|
42,79g |
|
43,15g |
|
-
|
-
|
| niedz. 2: |
1071 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,50g |
|
57,46g |
|
13,78g |
|
-
|
-
|
| sob. 1: |
529 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,11g |
|
30,19g |
|
2,86g |
|
-
|
-
|
|
|
