Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2024 |
| sob. 10: |
233 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,00g |
|
10,00g |
|
2,70g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| pon. 21: |
1309 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,37g |
|
43,27g |
|
129,94g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| czw. 20: |
438 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,53g |
|
16,81g |
|
69,24g |
|
-
|
-
|
| październik 2022 |
| pt. 21: |
438 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,96g |
|
9,98g |
|
61,12g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2022 |
| czw. 7: |
1412 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,27g |
|
47,47g |
|
167,02g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| niedz. 27: |
831 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,44g |
|
26,74g |
|
50,97g |
|
-
|
-
|
| sob. 5: |
707 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,18g |
|
24,75g |
|
76,03g |
|
-
|
-
|
| pt. 4: |
170 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,23g |
|
4,76g |
|
35,80g |
|
-
|
-
|
| marzec 2020 |
| pon. 9: |
41 *
|
2%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,59g |
|
3,74g |
|
7,55g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
52 *
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,84g |
|
6,04g |
|
9,03g |
|
-
|
-
|
| luty 2020 |
| pt. 14: |
1725 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
137,36g |
|
84,02g |
|
41,36g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
1099 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,79g |
|
67,89g |
|
7,26g |
|
-
|
-
|
| niedz. 9: |
1669 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
145,65g |
|
74,14g |
|
20,26g |
|
-
|
-
|
| sob. 8: |
1830 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
143,90g |
|
63,99g |
|
71,37g |
|
-
|
-
|
| sob. 1: |
1556 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
132,97g |
|
77,55g |
|
11,12g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2020 |
| pt. 24: |
795 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,74g |
|
37,08g |
|
7,26g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
927 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,68g |
|
43,72g |
|
6,57g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
477 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,12g |
|
29,79g |
|
8,14g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
329 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,98g |
|
8,56g |
|
64,34g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
1018 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,18g |
|
49,56g |
|
14,13g |
|
-
|
-
|
|
|
