Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
maj 2024 |
śr. 15: |
373 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,34g |
|
10,19g |
|
62,98g |
|
-
|
-
|
wt. 14: |
1618 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,83g |
|
76,27g |
|
211,36g |
|
-
|
-
|
pon. 13: |
1978 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,15g |
|
112,06g |
|
210,61g |
|
-
|
-
|
niedz. 12: |
165 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,00g |
|
12,90g |
|
15,00g |
|
-
|
-
|
sob. 11: |
2114 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,49g |
|
123,55g |
|
249,27g |
|
-
|
-
|
pt. 10: |
2203 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,84g |
|
82,52g |
|
367,93g |
|
-
|
-
|
czw. 9: |
1965 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,40g |
|
106,41g |
|
222,10g |
|
-
|
-
|
śr. 8: |
2177 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,07g |
|
112,18g |
|
284,22g |
|
-
|
-
|
wt. 7: |
2271 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
126,63g |
|
130,16g |
|
145,81g |
|
-
|
-
|
pon. 6: |
2102 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,98g |
|
104,27g |
|
259,53g |
|
-
|
-
|
niedz. 5: |
2029 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,07g |
|
85,98g |
|
316,12g |
|
-
|
-
|
sob. 4: |
2080 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,59g |
|
105,43g |
|
244,13g |
|
-
|
-
|
pt. 3: |
2382 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,05g |
|
98,41g |
|
350,18g |
|
-
|
-
|
czw. 2: |
1898 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,75g |
|
96,99g |
|
222,03g |
|
-
|
-
|
śr. 1: |
1473 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,58g |
|
77,63g |
|
137,44g |
|
-
|
-
|
kwiecień 2024 |
wt. 30: |
2536 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,97g |
|
92,29g |
|
304,25g |
|
-
|
-
|
pon. 29: |
2100 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,80g |
|
121,14g |
|
244,61g |
|
-
|
-
|
niedz. 28: |
2478 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,34g |
|
104,31g |
|
367,21g |
|
-
|
-
|
sob. 27: |
2397 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,90g |
|
121,68g |
|
327,22g |
|
-
|
-
|
pt. 26: |
2140 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,96g |
|
117,53g |
|
242,98g |
|
-
|
-
|
|
|