Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2024 |
| wt. 14: |
452 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,51g |
|
31,30g |
|
45,75g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
2034 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,62g |
|
112,54g |
|
186,70g |
|
2400*
|
 366
|
| niedz. 12: |
-
|
-
|
|
2152*
|
-
|
| sob. 11: |
-
|
-
|
|
2045*
|
-
|
| pt. 10: |
-
|
-
|
|
1945*
|
-
|
| czw. 9: |
405 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,51g |
|
36,56g |
|
17,53g |
|
2259*
|
1854
|
| śr. 8: |
-
|
-
|
|
2159*
|
-
|
| pon. 6: |
-
|
-
|
|
2059*
|
-
|
| niedz. 5: |
-
|
-
|
|
2045*
|
-
|
| sob. 4: |
-
|
-
|
|
2045*
|
-
|
| czw. 2: |
483 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,18g |
|
39,34g |
|
34,77g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| pon. 29: |
1852 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,20g |
|
104,15g |
|
147,93g |
|
2352*
|
500
|
| niedz. 28: |
1726 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,98g |
|
85,47g |
|
132,10g |
|
2758*
|
1032
|
| sob. 27: |
2505 *
|
147%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
97,66g |
|
137,60g |
|
259,31g |
|
2475*
|
 30
|
| pt. 26: |
1453 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,55g |
|
72,66g |
|
157,72g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
1520 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,13g |
|
88,50g |
|
134,84g |
|
2422*
|
902
|
| śr. 24: |
1581 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,18g |
|
133,72g |
|
148,23g |
|
2613*
|
1032
|
| wt. 23: |
1396 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,40g |
|
105,19g |
|
118,65g |
|
1983*
|
587
|
| pon. 22: |
1745 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,05g |
|
138,67g |
|
153,66g |
|
1873*
|
128
|
| sob. 20: |
487 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,64g |
|
33,63g |
|
41,92g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
474 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,94g |
|
33,15g |
|
32,76g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
403 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,63g |
|
45,82g |
|
12,13g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
1205 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,86g |
|
78,51g |
|
142,38g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
2105 *
|
119%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
118,15g |
|
95,27g |
|
167,44g |
|
1897*
|
208
|
| pon. 15: |
638 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,70g |
|
37,30g |
|
106,75g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
-
|
-
|
|
2077*
|
-
|
| sob. 13: |
-
|
-
|
|
2159*
|
-
|
| pt. 12: |
1774 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,32g |
|
96,48g |
|
145,71g |
|
2395*
|
621
|
|
|
