Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| grudzień 2016 |
| wt. 27: |
863
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,42g |
|
64,18g |
|
82,85g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2014 |
| czw. 3: |
790 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,24g |
|
42,83g |
|
121,50g |
|
-
|
-
|
| śr. 2: |
833 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,23g |
|
34,45g |
|
104,61g |
|
-
|
-
|
| wt. 1: |
312 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,15g |
|
15,50g |
|
51,02g |
|
1950*
|
 1638
|
| czerwiec 2014 |
| pon. 30: |
1000 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,79g |
|
49,03g |
|
149,48g |
|
-
|
-
|
| niedz. 29: |
713 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,72g |
|
31,41g |
|
95,52g |
|
-
|
-
|
| śr. 25: |
598 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,08g |
|
28,39g |
|
105,54g |
|
-
|
-
|
| wt. 24: |
497 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,53g |
|
33,63g |
|
75,65g |
|
-
|
-
|
| pon. 23: |
443 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,18g |
|
35,63g |
|
53,02g |
|
2227*
|
1784
|
| niedz. 22: |
598 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,00g |
|
37,00g |
|
107,49g |
|
1862*
|
1264
|
| sob. 21: |
121 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,54g |
|
7,12g |
|
15,09g |
|
1783*
|
1662
|
| pt. 20: |
1226 *
|
123%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,38g |
|
38,38g |
|
171,61g |
|
2553*
|
1327
|
| czw. 19: |
366 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,02g |
|
17,97g |
|
52,40g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
646 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,44g |
|
56,17g |
|
65,22g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
-
|
-
|
|
1978*
|
-
|
| niedz. 15: |
332 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,52g |
|
24,16g |
|
51,43g |
|
2519*
|
2187
|
| pt. 13: |
517 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,08g |
|
49,79g |
|
52,36g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
527 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,79g |
|
26,78g |
|
91,03g |
|
-
|
-
|
| maj 2014 |
| sob. 31: |
-
|
-
|
|
1805*
|
-
|
| pt. 30: |
435 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,59g |
|
15,38g |
|
78,80g |
|
1827*
|
1392
|
| śr. 28: |
171 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,77g |
|
13,56g |
|
4,74g |
|
1927*
|
1756
|
| pon. 26: |
64 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,97g |
|
1,31g |
|
3,72g |
|
-
|
-
|
|
|
