Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| październik 2023 |
| wt. 17: |
942 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,47g |
|
55,12g |
|
72,12g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| pon. 31: |
2897 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
99,30g |
|
133,12g |
|
369,26g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
2254 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
106,95g |
|
104,00g |
|
210,36g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
2741 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
148,12g |
|
112,37g |
|
237,61g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
2840 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
95,97g |
|
158,73g |
|
321,98g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
2887 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,29g |
|
202,42g |
|
370,25g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
3487 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
116,01g |
|
214,01g |
|
387,56g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
3485 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
144,18g |
|
150,45g |
|
390,47g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
2877 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
139,19g |
|
133,06g |
|
271,12g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| pon. 5: |
2183 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
94,97g |
|
112,88g |
|
224,85g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
3013 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
106,81g |
|
171,80g |
|
338,39g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| śr. 31: |
2924 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
104,11g |
|
160,96g |
|
328,16g |
|
-
|
-
|
| wt. 30: |
3175 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
106,71g |
|
202,39g |
|
350,38g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
3265 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
134,76g |
|
144,05g |
|
357,60g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
3026 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,13g |
|
162,56g |
|
390,80g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
3000 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
120,82g |
|
169,15g |
|
299,35g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
3337 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
124,44g |
|
154,30g |
|
385,76g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| śr. 12: |
3200 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
135,43g |
|
175,03g |
|
311,02g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
2843 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
94,10g |
|
170,84g |
|
320,86g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
2522 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,72g |
|
160,56g |
|
258,12g |
|
-
|
-
|
|
|
